Неделя психологии #2

В рамках недели психологии прошел мастер-класс для учителей на тему "Способы борьбы со стрессом: продуктивное чтение". Участники мастер-класса вышли не только с теоретическими знаниями, но с личным планом действий — конкретными техниками и намерением использовать чтение как доступный, экологичный и глубокий инструмент регуляции эмоционального состояния и профилактики профессионального выгорания.